Bicicleta em cena

Para entrar no clima de final de semana, separamos algumas cenas clássicas do cinema (e  outras nem tanto) com a nossa estrela favorita: a bicicleta. Bora pedalar?

Muppets

Butch Cassidy e Sundance Kid

ET

As Grandes Aventuras de Pee-Wee

Cidade dos Anjos

Forrest Gump

Ladrões de Bicicleta

Napoleão Dinamite

Mágico de Oz

Passeio Ikenfix

A loja Ikenfix, super parceira, nos convidou para participar de um passeio bem gostoso na Lagos Seca, no Belvedere. Fomos super bem recebidas num dia importantíssimo onde era feita uma campanha pela segurança no trânsito.
Nesse dia presenciamos cenas lindas que vocês vão poder acompanhar no vídeo abaixo. Olha que gostoso:

Esse vídeo foi feito pela Keka com capricho!

Camisas do PdSA!

A nova camisa do Pedal de Salto Alto fez um burburinho danado e nós ficamos super felizes com isso! O sucesso foi tanto que as camisas acabaram na primeira remessa! Muitas meninas (e até homens) queriam sair por aí pedalando de espartilho! :)

Mas pode comemorar! A nova remessa já chegou e está disponível no site do Mountain Bike BH na área de Classificados. Basta acessar o fórum, se cadastrar e reservar logo a sua camisa!

Para quem vai no RUTs hoje, o Belvino levará algumas e você já pode comprar lá.

Os preços são R$60,00 para associados e R$70,00 para não associados.

PdSA no Dia Mundial Sem Carro

-> Este post foi atualizado com a presença da Laila que com a maior disposição pegou ônibus e metrô!

As meninas do Pedal de Salto Alto marcaram presença do Desafio Intermodal e no Dia Mundial Sem Carro.

O desafio, que aconteceu no dia 20/09,  é um teste comparativo entre vários meios de transporte levando em conta critérios como rapidez, gasto calórico e emissão de poluentes.

Taí o resultado:

1 – bike elétrica
2 – ciclista atleta
3 – moto biz
4 – bicicleta masculino
5 – bicicleta feminina – Poliana
6 – bicicleta masculina
7 – moto Harley Davidson
8 – corrida homem
9 – metrô + dobrável
10 – ônibus + caminhada
11 – metrô + caminhada
12 – táxi – Denise
13 – carro
14 – corrida mulher – Maria Augusta
15 – ônibus + ônibus
16 – ônibus – Simoni
17 – caminhada
18 – ônibus + metrô – Laila

Já no Dia Mundial Sem Carro (22/09), estivemos presente na pedalada. O Pedal de Salto Alto, sempre bem representado, recebeu pelas mãos da Denise um troféu dado pela Prefeitura BH aos grupos de bike participaram do DMSC e tb do programa das ciclivias em BH.

Dia Mundial Sem Carro – Programação

É isso aí! Tá chegando o Dia Mundial Sem Carro e não podíamos deixar esta data tão importante passar batido, certo? O MTB-BH organizou a programação e nós estamos apoiando.

A primeira parte é amanhã, dia 17, à tarde com uma oficina para confeccionar plaquinhas para usar na bike no dia do evento e quando mais você quiser. É muito importante que motoristas e pedestres saibam o motivo de nossa pedalada. Baixe as plaquinhas sugeridas aqui, imprima num A4 e leve para ajudarmos a produzir. Se desejar fazer uma diferente, imprima o modelo e leve. Se você tiver papelão em casa, pode levar também, pois ele servirá de suporte para a plaquinha. Sinta-se à vontade para levar qualquer outro material.

Para participar entre em contato por um dos emails abaixo:
simoni@psicologiaearte.com.br ou contato@mountainbikebh.com.br

Para comemorar o dia, teremos dois eventos: o Desafio Intermodal e da pedalada do Dia Mundial Sem Carro. Anotem nas suas agendas!

Desafio Intermodal – Dia 20/09 – Largada às 18h30 da PUC e chegada no coreto da Praça da Liberdade
O desafio intermodal acontece em várias metrópoles e chega à sua 5ª edição em BH. A ideia é fazer um teste comparativo entre diversos meios de transporte levando em conta rapidez, gasto calórico e emissão de poluentes. Vários voluntários realizarão um mesmo deslocamento, no mesmo horário, cada um usando um meio diferente: carro, ônibus, metrô, moto, bicicleta, caminhada, corrida.

Pedalada do Dia Mundial Sem Carro – Dia 22/09 – Concentração a partir de 18h na Praça da Liberdade
Excesso de automóveis, trânsito caótico, poluição, acidentes, prejuízos materiais e humanos: a mobilidade é o pesadelo urbano do início do século 21. Colocando o problema na ordem do dia, várias cidades mundo afora instituem todo 22 de setembro o Dia Mundial Sem Carro. Belo Horizonte, ainda de forma mais simbólica que efetiva, participa do movimento há alguns anos. Nessa data, será realizada uma pedalada-manifesto ao longo da Avenida do Contorno, abordando motoristas com panfletos educativos sobre o problema do uso excessivo de automóveis e a necessidade de um trânsito mais civilizado. Esperam-se centenas ciclistas para o percurso de 15 km, com concentração na Praça da Liberdade às 18h e início da pedalada às 19h. Na ocasião, o programa Pedala BH fará o sorteio de uma bicicleta Caloi Terra entre os participantes.

Tanto o Desafio Intermodal como a Pedalada do Dia Mundial Sem Carro são uma realização do Mountain Bike BH, com apoio do Movimento Nossa BH e dos grupos Pedal de Salto Alto, Hora do Blush, MTB Barreiro, Magrela’s, Pedal do Frango e União Ciclística Desportiva Recreativa de Minas Gerais. Acompanhe no hotsite todos os detalhes !

Um balanço da última edição

Numa tarde linda (e super quente!) nos encontramos em frente a Taberna Baltazar para o IV Pedal de Salto Alto.

Saldo: Contabilizamos 35 meninas muito bem recebidas pela Flavinha Baltazar, assobios, aplausos, uma flor recebida por um carro que passava, nenhum pneu furado, dois tombos, vários sorrisos, menos algumas calorias que um passeio de quase 10 quilômetros pode proporcionar e um monte de brindes legais no final. Temos certeza que cada edição é uma experiência única!

O que curtimos:
– Filhotinho com a mamãe
– A grande variedade de sapatos e roupas
– Cada presentinho carinhosamente cedido pelos nossos parceiros que estão logo aqui do lado ->
– Toda a força de vontade de algumas meninas que não tem o hábito de pedalar e a colaboração das mais experientes

Fizemos uma pequena seleção de fotos para você ver como foi bacana. Todas são do Fred Muzzi e do PdSA e acessando os links você pode ver mais fotos.

É sempre legal:
O Pedal de Salto Alto é um passeio descontraído, não é corrida. Não temos muitas regras, só algumas orientações para evitar acidentes e sermos respeitadas no trânsito tanto pelos motoristas como pelos pedestres. Procure segui-las quando vier!

Agradecemos muitíssimo a todas as meninas que foram, todos que acompanharam, registraram e ajudaram, lojas e empresas parceiras que colaboraram. Este dia delicioso só foi possível com a ajuda de vocês.

Chegou o dia!

Para quem achou que tava demorando, finalmente chegou o dia! Então aí vão mais umas sugestões:

. Calçar sapatos que não fiquem escapulindo do pé para evitar acidentes e paradas bruscas para arrumar

. Roupas frescas que permitam movimentos. Lembre-se de colocar um shortinho se optar pela saia!

. No tempo muito seco e quente, a garrafinha com água é essencial. Não deixe de trazer também o capacete.

Nos vemos na Taberna Baltazar às 15h!

10 dicas para sobreviver de bicicleta na cidade

Já que o pedal já está aí, deixamos uma série de dicas pra você que quer começar a pedalar pela cidade!

1 – Evite andar colado à calçada.
2 – Evite andar na contramão.
3 – Comunique-se sempre com os outros veículos.
4 – Redobre a atenção na hora de cruzar uma ponte.
5 – Planeje o trajeto.
6 – Fique sempre visível.
7 – Encontre uma bicicleta que se adapte às suas necessidades.
8 – Paralamas são importantes para dias chuvosos – capa de chuva também!
9 – Comece por trajetos simples.
10 – Seja gentil no trânsito, violência não ajuda em nada.

E para você não se esquecer, vamos reforçar as principais informações.

Local:  Taberna Baltazar  (Rua Oriente, 571 – esquina com Rua Caraça – Bairro Serra – a um quarteirão do Minas II ) Mapa
Briefing: 15:00
Saída: 16:00 – em ponto
Resenha: Taberna Baltazar

Aluguel de bikes
Se você não tem uma bike mas está louca para ir , você pode alugar uma na Ciclogiro ou Bikemania. Lembrando que não nos responsabilizamos pelo aluguel das bikes, então, lembre-se de ligar antes nestas lojas e combinar como você irá buscá-las.

CICLOGIRO: Rua Major Lopes, 14 – Bairro: São Pedro. Telefone: (31) 3281-6833
Horário de Funcionamento: Seg à sexta: 8:30h às 20:00hs – Sab: 8:30h às 18:00hs

BIKEMANIA: Otácilio Negrão de Lima, 14370. Pampulha.

Te esperamos lá!

Com que roupa eu vou?

Essa é a pergunta mais feita em frente aos armários das meninas, não, é? No dia do Pedal de Salto Alto não é diferente. Todo mundo fica na maior dúvida do que usar. Só temos duas recomendações:

– Você deve se sentir confortável para se movimentar (então se optar por uma sainha, vale usar um short por baixo!)
– O ideal é que você escolha um sapato que fique firme no pé

Em parceria com o Bazar em BH e o Ameixa Japonesa, fizemos uma seleção de looks e peças flagrados na cidade.

Look do dia pelo Ameixa Japonesa

Outro look do dia clicado pelas ameixas

Mais um!

Shortinho da Botões


Vestido de Bicicletinha da Karola – Achado na Merci

Fique de olho que vem mais sugestões por aí!